Iegūstot jaunas un plašas telpas, rehabilitācijas centra fizioterapeiti ar prieku paplašina grupu nodarbību klāstu, lai ikviens var atrast sev piemērotāko- gan atveseļošanās posmā, gan veselības uzturēšanai un veicināšanai.
Nodarbības jau no 6.janvāra! Pieteikšanās, zvanot uz 80700040
Nodarbību maksa sākot no 10 EUR par reizi. Precīza informācija atrodama cenrādī.
Ja ir šaubas par piemērotāko nodarbību, lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu vai pierakstieties uz fizioterapeita konsultāciju.
Dziļo muskulatūru stiprinoša, harmonizējoša, plūstoša nodarbība prāta un ķermeņa atbrīvošanai.
Nodarbības notiek PIRMDIENĀS, plkst. 8:00
Nodarbība nodarbība notiek vismaz 30oC siltā baseinā. Ar dažādiem vingrojumiem un inventāru tiks nodrošināta zema līdz vidēja slodze visam ķermenim
Nodarbības notiek PIRMDIEN un TREŠDIEN plkst.14:00
Šīs nodarbības piemērotas tiem, kas vēlas nostiprināt visu ķermeni un ir gatavi vidējai un augstai slodzei gan izmantojot ķermeņa svaru, gan papildus inventāru.
Nodarbības notiek PIRMDIEN,TREŠDIEN plkst.15:40 un OTRDIEN, CETURTDIEN plkst.7:00
Nodarbība nodarbība notiek vismaz 30oC siltā baseinā. Ar dažādiem vingrojumiem un inventāru tiks nodrošināta vidēja slodze visam ķermenim
Nodarbības notiek PIRMDIEN,TREŠDIEN,PIEKTDIEN plkst.16:00
Kustību terapijas metode, kas izmanto apzinātas kustības, lai uzlabotu kustību efektivitāti, mazinātu sāpes un veicinātu vispārējo labsajūtu.
Nodarbības notiek PIRMDIENĀS plkst.16:40 un 17:45, CETURTDIENĀS 7:00
Zemas intensitātes nodarbība ar mērķi uzlabot līdzsvaru, veiklību, saglabāt muskuļu spēku un sirds veselību.
Nodarbības notiek OTRDIEN un CETURTDIEN plkst.11
Vingrošana fizioterapeita vadībā, pielāgojot vingrojumus mainīgajam ķermenim, lai saglabātu muskuļu spēku un uzlabotu pašsajūtu.
Nodarbības notiek OTRDIEN plkst.16:45
Vidējas intensitātes nodarbība pacientiem ar muguras sāpēm (izņemot akūtā periodā) vai to profilaksei.
Nodarbības notiek TREŠDIENĀs 7:00 un 16:40
Zemas un vidējas intensitātes vingrojumi muskulatūras nostiprināšanai, īpašu uzmanību pievēršot korsetes muskulatūrai.
Nodarbības notiek PIEKTDIENĀS 7:00